Paupières gonflées – Causes, symptômes et traitement

Quels sont les symptômes des paupières gonflées?

Jetons un coup d'œil aux différents symptômes qui peuvent être associés à des paupières gonflées.

• Des yeux larmoyants : les yeux larmoyants sont un symptôme courant des paupières gonflées. Cela peut non seulement être gênant, mais également affecter votre vision.
• Une sensibilité à la lumière (photophobie) : la photophobie, ou sensibilité à la lumière, est un autre symptôme désagréable. En pleine lumière ou en plein soleil, vous ressentez alors des irritations ou des douleurs dans les yeux.
• Des paupières gonflées et rouges : les paupières gonflées sont la plupart du temps accompagnées de rougeurs. Vos yeux ou vos paupières peuvent sembler rougis et enflammés, ce qui est non seulement désagréable, mais peut aussi indiquer une irritation ou une infection.
• Une vision floue : le gonflement peut affecter votre vision et la rendre floue. Cela peut rendre difficile la lecture, la conduite ou même la reconnaissance des visages.
• Des paupières gonflées qui grattent : les paupières gonflées vont souvent de pair avec les démangeaisons. Cela est très inconfortable et vous pousse à vous frotter les yeux plus fréquemment, ce qui peut aggraver le gonflement.
• Des sécrétions ou un écoulement : certains peuvent constater des sécrétions claires ou purulentes provenant des yeux. Ces sécrétions peuvent être le signe d'une infection oculaire et nécessitent une observation attentive et un traitement médical le cas échéant.

Quelles sont les causes possibles du gonflement des paupières ?

Les paupières gonflées peuvent avoir des causes diverses. On compte parmi elles les réactions allergiques, les infections oculaires, les blessures oculaires, les problèmes liés aux lentilles de contact et diverses maladies. Voici les causes les plus courantes en détail :

Les réactions allergiques

Les allergies au pollen, aux acariens, aux poils d'animaux ou à certains aliments provoquent très souvent un gonflement des paupières. Ces réactions entraînent une inflammation et un gonflement de la zone des yeux. Des symptômes tels qu'un nez qui coule, des yeux rouges et larmoyants y sont généralement associés.

Les infections oculaires

Les infections telles que la conjonctivite ou un orgelet (hordéolum) peuvent occasionner un gonflement des paupières. Elles sont provoquées par des bactéries, des virus ou des allergènes.

Les blessures oculaires

Les blessures traumatiques, telles que les contusions, les coupures ou les corps étrangers dans l'œil, peuvent causer un gonflement des paupières. Ces blessures peuvent être à la fois externes et internes. Après une blessure externe (par exemple un coup sur le visage), un hématome apparaît habituellement autour de l'œil.

Les lentilles de contact

Les paupières gonflées peuvent résulter d’une irritation en lien avec des lentilles de contact mal utilisées ou sales. Un entretien inapproprié, une intolérance aux lentilles de contact ou des allergies aux solutions pour lentilles de contact sont ici des facteurs déterminants.

Les maladies

Les paupières gonflées peuvent être dues à des maladies internes telles que les maladies thyroïdiennes, l'insuffisance rénale ou les maladies cardiaques. Ces maladies entraînent souvent un œdème (rétention d’eau) dans tout le corps, y compris dans la zone des yeux. Cependant, un simple rhume peut être à l’origine des paupières gonflées.

Les changements hormonaux

Les changements hormonaux pendant la grossesse ou la ménopause peuvent engendrer un gonflement des paupières. Chez les femmes, l'hormone œstrogène provoque souvent une rétention d'eau pendant l'ovulation ou les menstruations, qui touche alors la région de l'œil.

Le style de vie

Le manque de sommeil, la consommation excessive d'alcool et une alimentation malsaine peuvent faire gonfler les paupières. Le stress et le manque de sommeil fatiguent les yeux et causent alors un gonflement.

La prédisposition génétique

Certaines personnes ont une tendance naturelle à avoir les paupières gonflées en raison de leur prédisposition génétique. Ce gonflement peut survenir indépendamment des autres facteurs.

Le vieillissement

Avec l'âge, la peau perd de son élasticité, ce qui fait que les paupières semblent affaissées et gonflées.

Que faire en cas de paupières gonflées ?

Voici quelques mesures simples pour vous soulager si vous avez les paupières gonflées.

Les médicaments

• Les gouttes ophtalmiques : les gouttes ophtalmiques en vente libre, indiquées en cas d’allergies et d’irritations, peuvent être utiles en cas de paupières gonflées. Elles réduisent l'irritation et ainsi le gonflement. Demandez néanmoins conseil à votre pharmacie afin d'obtenir les gouttes ophtalmiques adaptées à votre situation.
• Les pommades pour les yeux : si vous voulez traiter vous-même vos paupières gonflées, les pommades ophtalmiques constituent une solution potentielle. Ces pommades contiennent des agents anti-inflammatoires ou apaisants et contribuent à soulager les gonflements et les irritations.

Retirer les lentilles de contact

Si vous portez des lentilles de contact et remarquez un gonflement de vos paupières, il est conseillé de retirer les lentilles et de passer temporairement aux lunettes. Cela peut réduire l'irritation et favoriser le processus de guérison. Si vous avez souvent les paupières gonflées lorsque vous portez des lentilles de contact, envisagez une alternative permanente.

Changer ses habitudes de vie

• Dormir suffisamment et faire des pauses : un sommeil suffisant et des pauses régulières sont cruciaux pour vos yeux. Le manque de sommeil peut entraîner des paupières gonflées. Par conséquent, il est important de se reposer suffisamment.
• L’hydratation : buvez suffisamment d'eau pour garder votre corps hydraté. Cela contribue à réduire la rétention d'eau.
• Une alimentation saine : assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée et riche en fruits et légumes. Les aliments aux propriétés anti-inflammatoires tels que les acides gras oméga-3 (contenus dans le poisson, par exemple) peuvent en outre être utiles pour soulager les paupières gonflées. Une alimentation saine peut également prévenir le gonflement des paupières.
• Évitez le sel : réduisez votre consommation d'aliments salés, car l'excès de sel peut entraîner une rétention d'eau par le corps et une congestion lymphatique. Cela se manifeste d’ordinaire par des paupières gonflées le matin.

Les remèdes maison

• Les compresses froides : l'application de compresses froides sur les paupières gonflées procure un soulagement temporaire. Elles réduisent le gonflement et rafraîchissent les yeux.
• Les exercices pour les yeux : faire régulièrement des exercices pour les yeux, tels que cligner des yeux et se concentrer sur des objets proches et éloignés, favorise la circulation sanguine et détend les yeux.

À quel moment faut-il consulter un médecin quand on a les paupières gonflées ?

Il est important de savoir repérer les circonstances dans lesquelles des paupières gonflées indiquent un problème plus grave et nécessitent une assistance médicale. Voici quelques situations dans lesquelles vous devriez consulter un médecin :

• Douleurs intenses : il faut immédiatement consulter un médecin si le gonflement s'accompagne de fortes douleurs ou si vos yeux sont blessés.
• Déficiences visuelles** :** un examen médical est recommandé si votre vision est floue ou si vous remarquez des changements soudains dans votre vision.
• Gonflement qui perdure : si le gonflement des paupières persiste pendant plusieurs jours ou se produit de manière répétée, un ophtalmologue devrait en déterminer la cause.
• Infections oculaires : il faut consulter un ophtalmologue en présence de signes d'infection oculaire, tels que des yeux rouges, des écoulements ou des démangeaisons sévères. Une infection nécessite un traitement approprié.
• Réactions allergiques : une assistance médicale immédiate est nécessaire en présence de réactions allergiques graves avec des problèmes respiratoires ou un gonflement du visage, y compris des yeux.
• Fièvre et symptômes systémiques : si les paupières gonflées sont accompagnées de fièvre, de maux de tête ou d’autres symptômes systémiques, un médecin doit être consulté. Cela permet d'exclure une éventuelle maladie sous-jacente.

Comment les paupières gonflées sont-elles traitées par un médecin?

Le traitement médical des paupières gonflées se concentre sur l'identification de la cause sous-jacente. Une fois cette cause déterminée, l'ophtalmologue peut prendre les mesures appropriées. Dans la plupart des cas, le traitement comprend la prescription de médicaments tels que des anti-inflammatoires, des antibiotiques ou des gouttes ophtalmiques afin de réduire l'irritation et le gonflement. Le choix des médicaments dépend du diagnostic spécifique, qu’il s’agisse d’une allergie, d’une infection ou d’une inflammation.

Dans certaines situations, telles que des infections oculaires graves ou des voies lacrymales obstruées, une opération des yeux peut s’avérer nécessaire. Le médecin décidera individuellement des méthodes de traitement les plus appropriées pour soulager le gonflement et restaurer la santé des yeux.