- Sehhilfen
Getönte Kontaktlinsen – Alternative zur Sonnenbrille?
- 5 Min. Lesedauer
- Veröffentlicht am 27. Oktober 2023
- Zuletzt geändert am 27. April 2024
Getönte Kontaktlinsen sind eine smarte Möglichkeit, deine Augen vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. In diesem umfassenden Artikel nehmen wir getönte Kontaktlinsen genauer unter die Lupe und erklären dir, wie sie funktionieren, für wen sie geeignet sind und welchen Schutz sie vor den gefährlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen bieten. Doch wir werfen auch einen kritischen Blick auf mögliche Nachteile und Risiken sowie auf Alternativen zu diesen speziellen Kontaktlinsen.
Was sind getönte Kontaktlinsen?
Getönte Kontaktlinsen sind spezielle Linsen mit einer integrierten Tönung, um die Augen vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Anders als farbige Kontaktlinsen, die die Augenfarbe ändern, sind getönte Linsen darauf ausgelegt, das natürliche Aussehen der Augen zu erhalten. Diese Linsen sind in verschiedenen Tönungsgraden erhältlich.
Wie funktionieren getönte Kontaktlinsen?
Getönte Kontaktlinsen verwenden eine moderne Technologie, um sowohl die Augen vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen als auch das Sehvermögen zu verbessern.
Die Tönung in getönten Kontaktlinsen ist normalerweise in das Material der Linsen integriert. Diese Tönung besteht aus speziellen Pigmenten oder einer Beschichtung, die in der Lage ist, das sichtbare Licht zu filtern. Die Linsen sind so konzipiert, dass sie bestimmte Wellenlängen des Lichts absorbieren und reflektieren, während sie andere passieren lassen. Dies ermöglicht es ihnen, das durch die Pupille eindringende Sonnenlicht zu reduzieren, ohne die Sichtqualität stark zu beeinträchtigen.
Die Tönung der Kontaktlinsen kann in verschiedenen Graden erfolgen, von leicht getönt bis stark getönt. Je nachdem, wie viel Licht sie blockieren sollen. Leicht getönte Linsen eignen sich gut für den täglichen Gebrauch, während stark getönte Linsen für Outdoor-Aktivitäten geeignet sind. Dieser UV-Schutz ist entscheidend, da übermässige UV-Exposition mit Augenproblemen wie dem Grauen Star (Katarakt) und Netzhautschäden in Verbindung gebracht wird.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Verbesserung des Kontrasts und der Sichtqualität. Getönte Kontaktlinsen können Blendeffekte reduzieren, die bei hellem Sonnenlicht auftreten und so die Sicht in verschiedenen Umgebungen komfortabler gestalten. Dies ist besonders nützlich beim Autofahren, Sporttreiben oder Outdoor-Aktivitäten.
Insgesamt bieten getönte Kontaktlinsen also nicht nur Schutz vor UV-Strahlung, sondern auch eine bessere Seherfahrung bei sonnigem Wetter. Ihre Funktionsweise basiert auf der gezielten Filterung von Licht, um die Augen zu schonen und gleichzeitig die Sicht zu optimieren.
Für wen eignen sich getönte Kontaktlinsen?
Getönte Kontaktlinsen sind äusserst vielseitig und bieten einige Vorteile. Wer davon profitieren kann und für wen getönte Kontaktlinsen geeignet sind, erfährst du in diesem Abschnitt.
Personen mit Lichtempfindlichkeit
Getönte Kontaktlinsen sind eine gute Lösung für alle, die unter Lichtempfindlichkeit, auch Photophobie genannt, leiden. Diese Personen reagieren überempfindlich auf helles Licht, sei es von der Sonne oder von künstlichen Lichtquellen. Die getönten Linsen helfen dabei, das blendende Licht zu reduzieren und die Augen vor unangenehmen Blendeffekten und Beschwerden zu schützen.
Outdoor-Enthusiasten
Für Aktivitäten im Freien wie Wandern oder Radfahren sind getönte Kontaktlinsen äusserst vorteilhaft. Sie bieten nicht nur UV-Schutz, sondern reduzieren auch Blendeffekte, was die Sicht verbessert und das Gesamterlebnis angenehmer macht.
Sportler
Auch für Sportler können getönte Kontaktlinsen von Vorteil sein, insbesondere bei Sportarten im Freien. Die Tönung hilft, störende Reflexionen zu minimieren und die Konzentration zu erhöhen. Kontaktlinsen beim Sport bleiben auch bei intensiver körperlicher Aktivität sicher auf den Augen, da sie nicht verrutschen oder beschlagen.
Autofahrer
Autofahrer können von getönten Kontaktlinsen profitieren, da sie Blendeffekte von Sonnenlicht und entgegenkommenden Scheinwerfern reduzieren. Dies erhöht die Sicherheit und den Komfort während der Fahrt.
Alltagsnutzer
Auch im Alltag können getönte Kontaktlinsen eine nützliche Option sein. Sie bieten Schutz vor schädlicher UV-Strahlung und können darüber hinaus die Sichtqualität verbessern.
Bieten getönte Kontaktlinsen ausreichenden Schutz gegen UV-Strahlung?
Der Schutz vor UV-Strahlung ist ein wichtiger Aspekt bei der Wahl von getönten Kontaktlinsen. Diese Linsen sind so konzipiert, dass sie die Augen vor schädlicher UV-Strahlung schützen, aber die Effizienz dieses Schutzes kann je nach verschiedenen Faktoren variieren.
Die meisten getönten Kontaktlinsen bieten einen gewissen Grad an UV-Schutz. Dieser Schutz wird durch spezielle UV-absorbierende Substanzen in den Linsenmaterialien erreicht. Allerdings ist nicht jede getönte Kontaktlinse gleich in Bezug auf den UV-Schutz. Es ist wichtig, auf die Produktbeschreibung und die Herstellerangaben zu achten, um sicherzustellen, dass die Linsen ausreichenden Schutz bieten.
Die Effektivität des UV-Schutzes hängt auch von der Tönung der Linsen ab. Stark getönte Linsen bieten normalerweise einen höheren UV-Schutz als leicht getönte. Dies bedeutet, dass sie einen grösseren Anteil der schädlichen UV-Strahlen blockieren und somit die Augen besser schützen.
Dennoch sollten getönte Kontaktlinsen nicht als Ersatz für Sonnenbrillen betrachtet werden. Die Augen können immer noch von den Seiten her von UV-Strahlung getroffen werden, da Kontaktlinsen nur die vorderen Teile des Auges abdecken. Das Tragen einer Sonnenbrille zusammen mit getönten Kontaktlinsen bietet daher den besten Schutz vor UV-Strahlen.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass UV-Schutz nicht nur für sonnige Tage relevant ist. UV-Strahlung kann selbst an bewölkten Tagen oder im Schatten vorhanden sein. Daher ist es wichtig, getönte Kontaktlinsen mit einem angemessenen UV-Schutz zu wählen und zusätzlich eine hochwertige Sonnenbrille zu tragen, um die Augen ausreichend zu schützen.
Welche Nachteile und Risiken gibt es beim Tragen von getönten Kontaktlinsen?
Das Tragen von getönten Kontaktlinsen bietet zwar viele Vorteile, birgt jedoch auch potenzielle Nachteile und Risiken, die berücksichtigt werden sollten.
- Unzureichender Schutz vor UV-Strahlung: Obwohl getönte Kontaktlinsen UV-Schutz bieten, bedecken sie nicht das gesamte Auge. Dies bedeutet, dass die seitliche Einstrahlung von UV-Strahlen immer noch möglich ist. Um einen umfassenden Schutz zu gewährleisten, ist das Tragen einer hochwertigen Sonnenbrille ratsam.
- Abhängigkeit von der Tönung: Getönte Kontaktlinsen können die Sicht bei schlechten Lichtverhältnissen beeinträchtigen, da sie weniger Licht ins Auge lassen. Dies kann nachts oder in dunklen Räumen problematisch sein.
- Allgemeine Risiken von Kontaktlinsen: Getönte Kontaktlinsen unterliegen denselben Risiken wie andere Kontaktlinsen, einschliesslich Infektionsgefahr, Trockenheit, Reizung und Verlust. Eine gründliche Hygiene und Pflege der Linsen ist daher unerlässlich.
- Kontaktlinsen-Unverträglichkeit: Einige vertragen Kontaktlinsen generell nicht gut. Dies kann auch für getönte Kontaktlinsen gelten. Zu den Symptomen gehören Rötungen, Reizungen und Unbehagen. In solchen Fällen ist es wichtig, den Gebrauch von Kontaktlinsen zu überdenken und möglicherweise auf alternative Sehhilfen umzusteigen.
- Kosten und Pflege: Getönte Kontaktlinsen erfordern regelmässige Reinigung und Pflege und sie können teurer sein als normale Kontaktlinsen oder Brillen. Die Kosten sollten bei der Entscheidung berücksichtigt werden.
- Temporäre Lösung: Im Vergleich zu dauerhaften Sehkorrekturen wie Augenlasern oder Linsenimplantationen bieten getönte Kontaktlinsen nur eine temporäre Lösung und müssen regelmässig ersetzt werden.
Welche Alternativen gibt es zu getönten Kontaktlinsen?
Wenn getönte Kontaktlinsen nicht die richtige Wahl für dich sind, gibt es mehrere Alternativen, die deinen Bedürfnissen gerecht werden können.
- Sonnenbrillen: Sonnenbrillen sind eine bewährte und modische Option, um deine Augen vor schädlichem UV-Licht zu schützen.
- Phototrope Brillengläser: Diese Gläser passen sich automatisch den Lichtverhältnissen an, bieten UV-Schutz und sind eine praktische Wahl für Brillenträger.
- Clip-On-Sonnenbrillen: Clip-Ons sind anpassbare, UV-schützende Aufsätze für Brillen, die bequem aufgesteckt und abgenommen werden können.
- Augenlaserbehandlung: Augenlasern ist eine dauerhafte Lösung zur Korrektur von Sehproblemen und du kannst anschliessend komplett auf Sehhilfen verzichten. Bei der Femto-LASIK wird ein Femtosekundenlaser verwendet, um einen Flap (eine dünne Hornhautlamelle) zu erstellen und die Hornhaut neu zu formen, um die Brechung von Lichtstrahlen zu korrigieren. Dies kann bei Kurzsichtigkeit (Myopie) und Weitsichtigkeit (Hyperopie) sowie bei Hornhautverkrümmung (Astigmatismus) helfen. Bei der Trans-PRK wird die oberste Schicht der Hornhaut (das Epithel) entfernt und anschliessend die darunterliegende Hornhaut neu geformt. Diese Methode wird oft bei dünner Hornhaut oder anderen Faktoren angewendet, die LASIK möglicherweise ungeeignet machen.
- Linsenimplantationen: Bei dieser Methode wird die Augenlinse entweder durch eine künstliche Linse ersetzt (refraktiver Linsenaustausch) oder eine zusätzliche Kunstlinse vor die körpereigene Augenlinse implantiert (Linsenimplantation), um die Sehprobleme zu korrigieren. Dies ist besonders effektiv bei Alterssichtigkeit (Presbyopie) und hohen Fehlsichtigkeiten.
Dieser Beitrag wurde überprüft von:
Edina Suljanovic
OptometristEdina Suljanovic ist Optometristin BSc mit über zehn Jahren Berufserfahrung in diversen Bereichen der Augenheilkunde und Optometrie. Sie hat ihre Ausbildung als Augenoptikerin EFZ absolviert, wo sie anschliessend in verschiedenen Bereichen gearbeitet hat: Brillenanfertigung, Verkauf und ... Mehr anzeigen
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