Warum du mit Kontaktlinsen nicht duschen solltest

Kann man mit Kontaktlinsen duschen?

Es wird empfohlen, beim Duschen keine Kontaktlinsen zu tragen. Wasser kann Keime und Bakterien enthalten, die Infektionen verursachen können. Auch das Risiko für Augenreizungen steigt. Nimm daher deine Sehhilfe vor dem Duschen heraus, um Probleme zu vermeiden.

Risiken beim Duschen mit Kontaktlinsen

Wenn du mit Kontaktlinsen duschst, können einige Risiken auftreten. Hier sind die wichtigsten Gefahren, die du beachten solltest:

• Infektionen durch Bakterien und Keime: Leitungswasser kann Mikroorganismen wie Bakterien und Parasiten enthalten, die eine Augenentzündung verursachen können. Ein besonders gefährlicher Parasit ist die Acanthamoeba, die schwere Augeninfektionen verursachen kann, wie zum Beispiel eine Keratitis.

• Augenreizungen: Wasser kann die Oberfläche deiner Kontaktlinsen verändern und Reizungen im Auge hervorrufen. Dies kann zu Rötungen, Juckreiz und Schmerzen führen. Langfristig kann häufiges Duschen mit Kontaktlinsen die Empfindlichkeit deiner Augen erhöhen und zu chronischen Beschwerden führen.

• Verlust der Kontaktlinsen: Beim Duschen kann das Wasser dazu führen, dass sich die Kontaktlinsen von den Augen lösen und im Abfluss verschwinden. Dadurch verlierst du nicht nur deine Linsen, sondern siehst auch ab diesem Zeitpunkt schlechter. Auch können die Linsen im Auge verrutschen.

• Verschlechterung der Sehqualität: Wasser kann deine Kontaktlinsen verformen, wodurch sie nicht mehr richtig auf dem Auge sitzen. Dies kann deine Sehqualität beeinträchtigen und verschwommenes Sehen verursachen.

• Schäden an den Kontaktlinsen: Wenn Kontaktlinsen in Kontakt mit Wasser kommen, kann das ihre Form und ihre optischen Eigenschaften verändern. Dies kann die Linsen unbrauchbar machen und du musst sie eventuell teuer ersetzen.

Es ist wichtig, diese Risiken ernst zu nehmen und deine Kontaktlinsen vor dem Duschen herauszunehmen, um deine Augen zu schützen und eine langfristige Augengesundheit zu gewährleisten.

Wo sollte ich meine Kontaktlinsen beim Duschen aufbewahren?

Wenn du duschen gehst, ist es am besten, deine Kontaktlinsen sicher zu verstauen, um sie vor Wasser zu schützen.

Hier sind einige Tipps, wie du deine Linsen richtig aufbewahrst:

• Aufbewahrungsbehälter verwenden: Lagere deine Kontaktlinsen in einem sauberen, mit frischer Lösung gefüllten Behälter. Dies hält sie feucht und sterilisiert sie, während du duschst.

• Trockener und sicherer Platz: Stelle den Behälter an einem sicheren Ort ab, der trocken und leicht erreichbar ist, um zu vermeiden, dass er umgestossen wird.

• Reinigung und Desinfektion: Reinige den Aufbewahrungsbehälter regelmässig, um Ablagerungen und Bakterienbildung zu vermeiden. Wechsle die Lösung täglich aus.

• Sichere Aufbewahrung im Bad: Lege deine Kontaktlinsen nicht auf dem Waschbecken oder einer anderen unsicheren Oberfläche ab, damit sie nicht verloren gehen oder beschädigt werden.

Durch die richtige Lagerung deiner Kontaktlinsen stellst du sicher, dass sie hygienisch und bereit zum Tragen sind, sobald du mit dem Duschen fertig bist.

Was ist beim Duschen mit Kontaktlinsen zu beachten?

Wenn du trotz der Risiken mit Kontaktlinsen duschen musst oder willst, gibt es einige Vorsichtsmassnahmen, die du beachten solltest. Dies kann zum Beispiel der Fall sein, wenn du beim Sport im Studio deinen Kontaktlinsenbehälter vergisst.

• Verwende Tageslinsen: Wenn du Tageslinsen trägst, sind sie weniger anfällig für Verunreinigungen, da du sie nach einmaligem Gebrauch entsorgen kannst. Dies minimiert das Risiko von Infektionen, falls Wasser die Linsen erreicht.

• Vermeide den direkten Kontakt mit Wasser: Versuche, dein Gesicht nicht direkt in den Wasserstrahl zu halten. Du kannst auch vorsichtig mit einem Tuch über dein Gesicht wischen, um den Wasserkontakt mit den Linsen zu minimieren.

• Schliesse deine Augen beim Shampoonieren: Achte darauf, die Augen geschlossen zu halten, wenn du Shampoo oder Duschgel verwendest. So vermeidest du, dass Seife in die Augen gelangt und die Linsen beeinträchtigt.

• Nach dem Duschen reinigen: Falls deine Linsen während des Duschens doch nass werden, entferne sie anschliessend. Reinige und desinfiziere sie gründlich, bevor du sie wieder einsetzt.

• Weiche Linsen vermeiden: Harte Kontaktlinsen sind weniger durchlässig für Bakterien im Vergleich zu weichen Linsen. Erwäge, diese Arten zu nutzen, wenn du regelmässig mit Kontaktlinsen duschst.

• Kontaktlinsenflüssigkeit bereithalten: Halte immer eine Flasche mit Kontaktlinsenflüssigkeit griffbereit, um die Linsen im Bedarfsfall schnell reinigen zu können.

• Linsen nach dem Duschen herausnehmen: Selbst wenn du alle Vorsichtsmassnahmen getroffen hast, solltest du die Linsen nach dem Duschen herausnehmen und reinigen, um mögliche Rückstände zu entfernen.

Indem du diese Tipps befolgst, kannst du das Risiko minimieren und gleichzeitig die Gesundheit deiner Augen sicherstellen. Dennoch bleibt das Herausnehmen der Linsen vor dem Duschen die sicherste Option. Solltest du bemerken, dass deine Linsen nicht mehr richtig sitzen oder du Sehstörungen hast, lasse deine Augen von einem Spezialisten überprüfen, um mögliche Schäden oder Infektionen auszuschliessen. In der Zwischenzeit solltest du auf eine Brille umsteigen, bis die Ursache der Probleme geklärt ist.